秋冬是是感冒及流感的好發季節，在這個氣候變化的的季節，民眾一不小心就會出現感冒症狀，中醫師賴睿昕表示，感覺到喉嚨乾燥、喉痛，可喝薄荷清咽茶改善。7 ` m, z% _9 C" q
( s3 m$ c5 |* X" |2 K* x賴睿昕醫師指出，中醫所謂的外感其實包括病毒、細菌、黴菌、結核菌等，不管是接觸傳染、飛沫傳染、昆蟲和動物傳染以及飲水和食物傳染等，都可能形成病原感染的機會。tvb now,tvbnow,bttvb7 v. |- y0 y5 W5 k& ~9 ~* \
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中藥有所謂的風藥，作用是讓細菌病毒離開人體，其中最有名的就是桂枝湯與葛根湯用於對抗病原，也可調節免疫系統。
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中醫的桂枝湯具有調和身體營氣與衛氣的功能，也就是希望讓病原菌更快的離開身體，而體液中也會進行補體活化反應來攻擊病菌。公仔箱論壇4 i R$ _. f/ ?: b* f0 r
# Y. d0 C9 Q2 g/ m% D* [而患者這個時候，將可能因發炎反應，而出現患部發炎腫痛及發燒等炎性症狀，此時中醫便會以大青龍湯，麻杏石甘湯等湯藥減緩患者發熱的現象，以流汗的方式將病原菌排出體外，使機體恢復正常與平穩。
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& b* ~0 v8 f9 E賴睿昕指出，若是民眾在秋冬季節時，出現喉嚨乾燥、喉痛的情形，飲用薄荷清咽茶能夠幫助清熱以及預防感冒，因為茶飲當中的薄荷，有健胃消脹效果，而桑葉能幫助祛風濕、通鼻竅，金銀花則可以消炎消腫，牛蒡及甘草來袪痰止咳，因此對於喉嚨乾燥及喉痛有改善的效果。
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薄荷清咽茶材料：薄荷、炒牛蒡子、金銀花、桑葉、各2錢，生甘草2錢；做法：將材料加水1000c.c.煮開後，轉小火煮15分鐘後即可。; O6 U% I+ ?5 a" o* m
! ^5 m7 @6 G8 n! [" q+ Ltvb now,tvbnow,bttvb秋季氣候乾燥，許多民眾會感覺眼睛乾燥或酸澀，賴睿昕建議可飲潤燥明目茶來幫助改善；身體某些部位缺水，但有些地方卻水腫，主要就是因為身體水分的輸送和分布有問題，造成身體水分分布不平均的狀況，因此中醫治療上便是幫助身體利用水分代謝循環上回復正常為主。tvb now,tvbnow,bttvb% Q `, M2 L1 D' c2 ?
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眼睛乾澀有時與身體臟腑的不協調有關，藉由恢復生理機能來調節淚液的分泌以及眼睛周圍的循環，改善上班族的眼睛乾澀問題，賴睿昕建議可以飲用能幫助生津袪燥的潤燥明目茶，作法是將沙參、百合、桑葉各2錢，以500c.c熱開水沖泡，即可飲用。 公仔箱論壇/ q/ {* A. y1 r7 P: |
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台灣新生報 |
發表於 2019-2-13 10:13 AM
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