材料& `1 c I; P% o7 P2 O: `
波士頓龍蝦（烚熟去殼） 500克、新鮮麪條 63克、牛油 45克、蘆笋（烚熟） 6條、迷你大蒜 2條、鹽少許、紫蘇葉 1棵、魚子醬 1茶匙、西柚皮/血橙皮/檸檬皮/青檸皮絲各少許 調味料：黑胡椒/鹽各適量5.39.217.77:88981 f. u2 ?% R) b! H- u+ o& C+ W
5 q4 M: R2 k O7 L. F0 ltvb now,tvbnow,bttvb醬汁
8 C7 A/ P8 |3 U) F" v7 }/ Z- c公仔箱論壇蔬菜清湯 225毫升、西柚/血橙/檸檬/青檸各半個
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做法2 u" }4 ^" v" d( R- w0 Y
1.先製作醬汁，將西柚、血橙、檸檬和青檸榨汁。將蔬菜清湯以大火煮至剩下一半份量，加入榨好的果汁，其間輕壓一下讓果肉爆開。
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2.15克牛油加入鑊中，下龍蝦肉，以小火煎香，下黑胡椒和鹽調味，再加入蘆笋和迷你大蒜同煮。加入半份醬汁至鑊中，讓龍蝦和蔬菜入味，備用。
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0 J$ x! Y6 i+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另備一煲，下 10克牛油至熱水中，加少許鹽，下鮮麪條煮至軟身即撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u$ S# M0 m1 k+ }3 h) O& j. t
( U& K, ]6 L* I4 V5 l( H4.另備一煲，加入餘下的牛油和醬汁，部份西柚皮絲、血橙皮絲、檸檬皮絲及青檸皮絲，下麪條和紫蘇葉同拌炒。
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5.將麪上碟，加上魚子醬，放上龍蝦，再以少許紫蘇葉和果皮裝飾即成。5.39.217.77:8898 `2 m% t# s& r% H' g
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發表於 2011-4-23 06:23 AM
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