鸭嘴鱼600克,青瓜(即黄瓜)100克,香菜10克,红椒圈10克。调料盐10克,鸡粉10克,味精10克,胡椒粉8克,料酒10克,白糖15克,泰国鱼露15克,高汤800克,葱、姜各20克,猪油20克。
. u3 n: i) N+ I1 {0 h* M" U; x; y a5.39.217.77:8898做法1、鸭嘴鱼宰杀,从腹部开膛,取出内脏,洗净后将鱼嘴、尾巴剁下备用;鱼肉身子剁成间距为1厘米的段备用。
" X8 k. f. x: U5 R# m2、青瓜洗净、去皮,斜刀45度切成厚1厘米的段;香菜洗净,切长3厘米的段。tvb now,tvbnow,bttvb# f( W. I4 M! Z. K/ K G
3、锅内放入水大火烧开,烹入料酒烧开,放入鸭嘴鱼肉、头和尾大火汆2分钟,取出备用;葱、姜洗净,切成末。7 D4 @# @( d: ]; P
4、锅内放入猪油,烧至七成热时放入葱姜末煸炒出香,加入鸭嘴鱼肉、头、尾、高汤大火烧开后改用小火烧20分钟至汤汁乳白,加入青瓜段、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖、泰国鱼露调味,出锅,撒上香菜、红椒圈即可。$ u+ X8 u9 l2 S& B( o
小诀窍:5.39.217.77:88989 A' r f0 p( k
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特点; N' x6 g1 V% _2 \2 r8 e1 c
汤汁乳白,鱼肉鲜嫩。公仔箱論壇4 g5 q9 E& |8 F# b d
师傅点拨5.39.217.77:88989 ? y) m+ f9 ?) G, b
放入鸭嘴鱼肉、头、尾、高汤熬制汤汁时火候一定要小,否则肉质容易粘锅。 |