做愛的10大好處男女必看

做愛的10大好處男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g3 w& c4 P0 L; f
　　在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。 5.39.217.77:8898- h( J, U8 F. s' I  \$ v/ W% ~
   這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。公仔箱論壇. i+ R7 L( _$ X8 q% j3 l* C
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕ " }; J' U, [1 D+ v5 M# w: B+ b3 ^/ \2 H
　　性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在
   事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb! n& B5 g4 h! g( z7 H  n' t
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三﹑性愛可以保持青春﹕   I$ ^' A- t% e" Z+ K; ^" ]
　　英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性
   生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。 & j# C/ x- y1 i! V$ ^/ r$ l
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四﹑性可以提高自信心﹕ & z: t- g6 f) }4 _' \
　　你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，6 j& J$ c4 g" W
   提高你的自信心。 $ j% Q% |. i) m9 [2 f3 e, k% N
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五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ 5.39.217.77:88985 S5 c, ~. d; |6 ]& _0 ]3 a
　　性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透
   徹一些，人亦漂亮一些。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }+ Y6 p+ ]3 _4 m( m; K* p- S
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕
　　當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作
   好的溝通，從而更顯恩愛。 5.39.217.77:88982 S0 e, w  Q( _  {# i
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七﹑性愛可舒緩經痛﹕ 5.39.217.77:88984 |2 U5 Q* L3 q1 R& R2 }
　　做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。

八﹑性愛可以幫助延壽﹕ " n  m  {6 W3 T7 E+ X5 [2 o, F
　　有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理
   上和心理上，作愛有益健康。 , a! _7 ^% q/ t3 a/ S

九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕ 0 B0 H% W7 {1 h+ p2 ?3 d) P
　　性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫
   博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。 5.39.217.77:8898( [0 f. g. x9 d# Q2 o8 N9 p

十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V1 f# @' V* m) w) k
　　據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩
   的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五
   六百卡路裡是可想而知的。

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