感冒的飲食禁忌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E# u( t* ^8 R9 A+ u
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米& y( G" E1 `1 i$ C
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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. b4 b1 b+ n4 X# R- @5.39.217.77:8898４．不宜飲酒宜清茶tvb now,tvbnow,bttvb2 Y4 G' s& {4 p
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感冒宜多食的食物 :
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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' B! I) \! V: y& Q２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F" m$ r* V. O% O' p8 {5 P
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等& R. _9 D; @$ v7 I) I
; D) H& c; r- Q7 V: ~, a４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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