容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點: x- d2 _9 V! W4 V7 i P0 P
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
3 E# W( ` a8 l3 `& I# E4 P1 p& itvb now,tvbnow,bttvb2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
: |: ^8 _2 ?/ N" ^% G6 t9 a5.39.217.77:88983.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
* P; x9 l2 F* r; t/ [1 k1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q- w2 r) u& L
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。5.39.217.77:8898 h1 Q( O ]& n+ f* F
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
: ^* Q" V2 a( s" Z4 B* t公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
, Z+ U9 z' ^# q3 d* w8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |