下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗公仔箱論壇" L; f2 L. Q$ z& Q
條的身軀。
% A: R5 `1 D* ?, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 i! R# d# R. I( L% X
但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：
" j" g5 a$ p& P: z( b+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]0 N9 a N; u- ?- Y
飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。tvb now,tvbnow,bttvb, I. h" t& L' D" _& A1 S
5.39.217.77:8898: r' W9 F% K3 L" H5 R; ~% A* @' X
生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。5.39.217.77:8898( [& `( v1 E" P# i' R" E9 ^
1 W& N) M# B' E( c
受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
+ N; {" }; e3 }5 N& O( w+ t! E' r5 ]) g7 o* I; Q
洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。
: C3 Q$ X) w5 _5 b# l* _( X5.39.217.77:8898; n D* h$ n4 m9 `9 i
水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @: [. {& J9 f5 k+ T9 u6 D' O
情放鬆幫助睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n0 W% h1 x4 s/ r" u0 s
5.39.217.77:88987 X7 H; T3 r! t* V$ o0 N! q$ z
40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效
4 l7 u) ]5 F9 D1 d6 E' }果。
, m; F( l, o, M2 U2 g$ H- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W& t/ \) B9 J6 G- }沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p1 ?+ G. P) t. G- I D8 P j
5.39.217.77:8898+ j' t$ f2 i6 r
沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。公仔箱論壇0 u* [6 _1 E4 G7 Y, j
& I. L% T8 [3 c3 G) E D) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，
- n3 r1 l' ~$ ]5 h) H5.39.217.77:8898沐浴後建議飲用溫水或溫茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m- |5 e* W# m2 {2 M
3 B& V! F' [+ H# d$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促進tvb now,tvbnow,bttvb% L( [! J. i& t% c( ^
血液循環，加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-12-22 08:53 PM
| 
發表於 2007-12-28 02:45 AM
| 
謝謝分享
