返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 番茄炒大虾

番茄炒大虾
0 D& {9 g/ b! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- x9 X' V+ O' U: h+ r
DIY烹制材料(两人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w  `* g1 Q6 M
DIY材料:南美红对虾(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b, E. ~2 N# S3 ]+ K% i5 a0 T/ y
DIY调料:油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯)
6 w7 v4 b+ C% G! V# s; E
& i& |6 d+ P9 r/ w3 H5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 n+ |- }" v- \9 ~* `% t
第一步公仔箱論壇( r2 e6 i7 P5 O  B( Q
番茄去蒂切成块,姜切成丝;红对虾解冻后,剪去尖刺和虾须,洗净沥干水。tvb now,tvbnow,bttvb- t# P/ n. [. e5 }0 ~2 ?' \- k' K: N

. O# k$ F; L! [+ {公仔箱論壇
. d& ~! v, V9 M3 i1 I% c" \5.39.217.77:8898第二步2 q1 ]) u4 Z0 D: I
烧热2汤匙油,炒香蒜末和姜丝,倒入番茄块,开大火快炒至变软出水。公仔箱論壇" e# t6 `! @+ T9 H2 T- e2 m1 N

" ^( v8 h* y1 s- W7 ?  J0 H- s, I& B9 Z' M+ v3 h) v( t9 e. _
第三步. f) Y5 d# d! ~& v3 l  z
倒入红对虾,与番茄块一同拌炒2分钟。
* j' y$ S4 q+ R# P' U' d0 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R  o* Q& s2 x4 x2 s! J, {" l

$ D3 l( w% ^) X$ s% Htvb now,tvbnow,bttvb第四步5.39.217.77:8898$ T( l  A( a- N: _4 j* K) s
加入1汤匙料酒炒匀,注入1/3杯清水搅匀煮沸。4 s& l) k9 z# M% t- ~
+ f* s3 n) l( h$ N; w2 M

& I- S; y$ F8 Z1 F" e5.39.217.77:8898第五步
" A! q; L: T0 r4 v$ K公仔箱論壇加入3汤匙番茄酱、1汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙盐、1汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。9 `9 |% B/ f- W# b4 k; s6 R
tvb now,tvbnow,bttvb0 X- H' U" w3 ~

# ~! R4 e6 {* I5.39.217.77:8898第六步' a/ D- K# o2 b" \
续煮1分钟入味,淋入1/3杯生粉水勾芡,便可起锅。tvb now,tvbnow,bttvb4 G1 A' D7 K! X* N3 F1 f2 D
: k& r, w. ?* ?6 c2 @

& I3 I, C! m/ o$ }$ Z2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄炒大虾完成。5.39.217.77:88984 _6 R4 r' U) I. h
公仔箱論壇; \( i: i+ h/ p* @9 n
番茄炒大虾厨神贴士
$ l) q* Q: B: a/ l1、想让番茄汁更细滑可口,可将番茄放入沸水中烫一下,剥去外皮切丁再下锅炒。
' u: N% Z- `4 q' j2、番茄块要开大火快炒出汁,可使成菜的番茄味浓,虾更加鲜美。
; w/ g$ Q+ [5 c2 ?5.39.217.77:88983、不同牌子的番茄酱,其咸味和酸味都不同,调味时应边试味边下调料,味道过酸的话,可加入白糖来中和。4 F- x" g7 s, l* w4 c
4、番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
8 m) n: |' K( e' s4 T$ [7 w5、番茄性凉,不宜生吃或空腹吃,而虾为发物,身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。
( b0 L1 c$ C4 R, j/ {公仔箱論壇
thanks u
Yummy, thanks for share !
Thanks for sharing!
返回列表