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[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

食材:
- W' g' C' J! H; _tvb now,tvbnow,bttvb雞胸1付
; p/ v. G: B- ~. C: T% s. l& S) p5.39.217.77:8898洋蔥8 F* k9 x/ Z: E: {- D& A4 O

$ f7 ^* `6 T) x$ L5.39.217.77:8898醃料食材:公仔箱論壇& f1 ]2 K( ~; j! U: @
3顆蛋
! X/ \' ]: g! ^, ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽 3小匙公仔箱論壇( t, F, [+ }$ J. G8 s4 t/ M" u/ A+ T
辣椒粉3小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 F# u! w  h& T3 u( J: B
薑泥1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H* g% M3 T7 H2 ~, a1 X* t& s3 f9 J
蒜碎1大匙公仔箱論壇% R8 r* e! E6 f& g8 ]0 n  T, Z" U
原味優格2杯
) A9 [3 j  V8 D! [2 c9 [- c公仔箱論壇
! m) p" @& p7 L( u2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸粉食材:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g! p0 M- G5 D% J, Z4 N$ }
低筋麵粉200gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y/ A7 c( l2 v) x( {  P$ e/ L
玉米粉110g( q; r5 D. N/ R2 T5 Y- ~
大蒜粉1小匙
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鹽2小匙5.39.217.77:8898/ {! l# A0 l9 W; c0 T
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做法:
1 B3 P! d# d( v% E$ x% _1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
+ z& z; G# `: p- c, i: X5.39.217.77:88982.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
; v, g% V+ q  p7 @' S9 b. j3 o3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
7 ]0 \+ o: k; y" Q) q5.39.217.77:88984.即可起鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T+ j$ E3 J9 I6 L; Z

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& P+ X  c# h1 D+ W) g公仔箱論壇已爭取原作者同意刊登
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