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3 I$ X' v: E) v, A; ?食谱用料：
5 @4 k" u; o3 @0 u! \6 I5 Q公仔箱論壇牛腩丶白萝卜
5 g$ D9 v& t4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：
- V0 l l. R3 o. l- v) A% g' s; Ltvb now,tvbnow,bttvb葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉5.39.217.77:8898% u5 `0 U/ N' W
制作方法：
* q2 ^8 y2 s3 ^4 _; ]6 T/ Y* y9 b1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片
* e1 l8 A; a* k; q2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色
; h) B k) J( c* Y# m8 h2 ^6 z- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v8 H0 U$ x b% a
4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅& ^; H% c; }- g6 f* x; Y! i
5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
1 ~8 r/ Z1 V* I0 Ztvb now,tvbnow,bttvb6丶装盘出锅
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發表於 2011-3-27 01:00 PM
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