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$ G% Y# _/ k; f% Gtvb now,tvbnow,bttvb印象中，瓜類是一種頗悶蛋的食材。除了冬瓜因為冬瓜盅而比較「精彩」外，其他的實在想不到什麼新的吃法，所以當香港新起點烹飪導師胡楊珍用以魚翅瓜設計食譜，自然覺得很新鮮。今天由她示範第二款用此瓜製作的食譜。上次是炒的，這次是涼拌，涼拌的做法是先蒸後刮瓜肉成絲，加上果仁碎拌吃，不失清爽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f! Q* Z. F6 e e& v! }- w
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材料﹕% U( D2 B+ R+ U
魚翅瓜 2杯、已烤果仁碎 2湯匙、紅蘿蔔丁 2湯匙、青葱 1湯匙
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調味料
0 _ b$ E; C) U! ?5 ^天然醬油 1湯匙、天然蜂蜜 1湯匙、檸檬汁 2湯匙
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( X% t& u+ M1 D" j5.39.217.77:8898製法﹕tvb now,tvbnow,bttvb" {) J) I* f8 P+ c! R0 J7 K
1.魚翅瓜清洗外皮，切件，置蒸籠中蒸10分鐘，取出後用叉子刮瓜肉成絲，瀝去水分，備用。5.39.217.77:88986 E; U$ w% q A$ L# i
* f- J6 G6 G7 k5 v1 p& d公仔箱論壇2.除已烤果仁外，把其餘材料和調味料放置容器中混合均勻，灑上果仁碎，置冰箱中待冷，即成。 |
發表於 2011-5-18 09:10 AM
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