【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」 ! Q3 v) ^4 C# p) b. v! r$ g5 u
/ |4 C" R2 G. P3 N6 o5 M" e+ R公仔箱論壇如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。
0 ?7 E. k( o2 I. Y0 {6 l* _
& e7 B6 _# \4 D8 C首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y' k$ M4 q3 R( y0 P! C% x- k
( ?8 @- C8 G) s2 n- a5 j8 J
放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀 5.39.217.77:8898) q/ ~ j5 \; E" L
# I2 P z2 G$ \3 Y這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。 tvb now,tvbnow,bttvb: a2 ^3 r1 A. U7 k5 @5 F5 D
5.39.217.77:88981 O4 m6 `; }' D4 h3 v$ h& V
這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。
0 }6 A. e- Z [- T! V公仔箱論壇公仔箱論壇& q4 H4 a7 ] L: Z
一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u- t7 p/ P' p
公仔箱論壇& o; M2 ?0 D# Z! ?1 Y, i) Y
這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 公仔箱論壇8 [$ I3 G! e5 ~' ^# l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G6 v/ R+ X% O/ k# i
特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。
* ~3 H' f' y; Y) H5.39.217.77:8898) z4 i& R9 F; r( A$ Y) m- E: O7 p U
泥狀的糞便是隱性便秘 公仔箱論壇, u7 b9 C& [ ^* Q
3 z( o; r5 L+ H; [8 itvb now,tvbnow,bttvb「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d- N* R$ l+ _1 R* f
* r% {, J4 c% H# y5 g! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。
1 Q& q$ Q; Y, K4 e, l公仔箱論壇
6 c5 }* J, x. v( p, G公仔箱論壇這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。 tvb now,tvbnow,bttvb; f; y- Q( p2 l, D$ |- C8 @- K4 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e4 C5 X" ^ t2 o6 X
這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。
/ l" c9 q! p g$ P- i5.39.217.77:8898
" G7 C3 L* o4 @' l: J& a5.39.217.77:8898這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。
?$ o+ f( {$ o" i2 E1 s5 b T
$ i8 y1 d2 n. m4 V* Z5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 `9 L8 U/ g2 ~$ j; c9 v
測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！
3 J; q+ X3 d% d+ r
6 O2 V, H1 S1 R$ |& i4 u8 ^5 }1 ]0 i7 u
3 j) v% r, N, T6 p% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w$ m. P0 u3 s
' t- Q. F, P; B0 W& L$ y5.39.217.77:8898＊你是否有下列的情況？公仔箱論壇& S0 _! R1 P3 n' E& O1 w2 k
4 m; t* Z4 s. \
( ^; i6 w' |6 B( T公仔箱論壇- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
tvb now,tvbnow,bttvb- O$ L6 V7 U* K! U9 f
結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
| 
