【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb4 f% [4 \6 H/ c9 G
; P/ R" c9 m( Z; ]公仔箱論壇喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。 tvb now,tvbnow,bttvb \6 K" Z! o" M O5 x6 C
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此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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7 J1 K3 D- V ~- N; @ u) B' |舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。
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) R6 d9 r1 C8 A# C* b+ u公仔箱論壇血液黏稠型口臭
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" D9 Z! ]1 M+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。
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常用藥方如下: 1 y# l7 S8 P# C" h- E
桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙 5 ]1 Y$ Q+ h/ D: D; z7 \) P+ A
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱 tvb now,tvbnow,bttvb& ~9 q# y9 i3 `$ t( ^$ b0 b& e
血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭; k6 }# s# f+ U. [* d3 O. d
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人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。 8 ?* _$ H7 a+ O8 d% T5 `1 K6 o
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常用藥方如下:
3 ?: M# D1 G$ r/ x& Q公仔箱論壇滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥
! }* \; `8 Z& @ g; |% ^7 u6 k9 f公仔箱論壇清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾
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5 E: Y Y* ?1 B$ T5.39.217.77:8898濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下:
. l$ x6 A) a+ @. @4 N7 H+ ]) e' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?0 A$ `% ^- A2 P0 C# G" ?! f
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰 公仔箱論壇. Y$ b" E: J% ?
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口臭自我檢測表
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! ^0 T' [5 ^ d. U: k0 M: s日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 5.39.217.77:8898" h& ^" H; k2 Q: b' {3 P2 v
. S$ U G3 W: d3 Y* F□ 牙周病
2 e2 m2 M% ?1 ]) N* y- T0 ztvb now,tvbnow,bttvb□ 蛀牙 " D/ _' u" }: Q: v4 A3 H
□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C7 P1 o" S2 L% ?' @$ i3 q1 z
□ 口乾舌燥 , [ ^& K9 n1 I7 x% g. e
□ 未清理舌苔
( p' P7 `$ k) |! N公仔箱論壇□ 不吃早餐
& H1 O l' }% V3 e/ ~/ J# p4 m公仔箱論壇□ 狼吞虎嚥 公仔箱論壇- C- z. Z! E5 S2 C7 X
□ 壓力過大 & f: Q' V9 ~* u) k& \. | D
□ 長期吃藥
7 Q0 d0 y8 g5 B4 g! G; `1 G, Mtvb now,tvbnow,bttvb□ 抽煙 tvb now,tvbnow,bttvb4 c! [& y v2 o% J3 ?) C
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若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |