最新一期美国《神经病学》杂志刊载的研究报告称,中年女性,尤其是45岁~54岁的女性,比同年龄段男性患中风的人数更多。
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" U! V( Z1 F4 f3 `# B; a 此项研究共分析了参与美国国家卫生和营养调查的1.7万人的数据,结果发现,45岁~54岁的女性,发生中风的可能性是同一年龄段男性的2倍;并且这一年龄段女性的血压和胆固醇水平,都高于同年龄段的男性。
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' Y5 U, c* O5 d6 {, c! q% [ 这项研究也发现,成年男性患中风的风险也会随年龄而增加。处于55岁~64岁这一年龄段的男性,患中风的风险是45岁~54岁男性的3倍。公仔箱論壇. f) p+ A! w/ d. V+ b
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- j; S8 r5 Q9 L+ d. v6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 那么,怎样预防呢?5.39.217.77:8898% f: `; z3 s" T8 O1 `
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$ T6 n2 Q* W; B/ B- c' u, ?公仔箱論壇 一、测血压,并搞清楚自己的“体质指数”到底是多少;每2年~5年,检测一次自己的胆固醇和血糖水平。
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二、坚持锻炼,及时有效地处理、缓解各种压力,不喝酒(烈性酒)、不抽烟,远离高脂肪食物。公仔箱論壇& n5 r! P' h. e" g
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, C* N! C$ J5 L: `# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、适当补充B族维生素,如B6、B12和叶酸。 |