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[健康資訊] 多吃芹菜、紅蘿蔔 可降低大腸癌風險

台灣醒報記者林宜靜綜合報導】芹菜和紅蘿蔔含有大量纖維質和營養是眾所皆知的事實/ n/ F) J& {; Y; Y# A
,但部分小朋友和成人卻不愛食用這類氣味獨特或強烈的蔬菜。根據韓國翰林大學的最新5.39.217.77:88985 c9 y$ o+ r3 |8 l2 L
研究指出,芹菜和紅蘿蔔中含有大量木犀草素,可防制大腸癌發生機率,對於清理腸胃、
; i& p$ L  R( _' T3 d% y" Q" F- W公仔箱論壇去除油脂也有很大的效果。
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4 x4 O# ~! T9 D5 v/ o1 W5.39.217.77:8898大腸癌,也稱為結腸直腸癌。一般說來,大腸癌發生在50歲以上的患者,但近年台灣老年TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^: Q  `0 [- S1 l; J! G! F
人口增加,再加上民眾平日油脂的攝取量增加、食物中纖維的攝取量減少、飲食習慣逐漸
( d0 F' C" H- q( M+ M西化等影響,大腸癌患者數目呈現增加趨勢。
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% {9 z) c: f2 I8 U2 j9 Z- j大腸癌與人們的飲食習慣有關,尤其是高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣都有tvb now,tvbnow,bttvb6 n8 g, o9 @, o0 ?% F% |6 S5 O
可能增加患腸癌的危險。
$ g+ W$ F, S% H# }& b$ u5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q3 s  q$ i' w
英國《每日郵報》報導,南韓翰林大學教榮漢尹教授的研究團隊研究人類飲食習慣和大腸/ Q+ k8 F6 w* Y- R6 y- Y
癌產生關聯,發現大腸癌發生的原因除遺傳,人類飲食習慣也占了很重要的因素。如進食
- X9 U$ Q9 E* K& X: \; s2 \不足夠的蔬菜,令食物長時間停留在腸道內,食物渣滓會導致致癌物質。tvb now,tvbnow,bttvb# h+ o4 G, a3 G+ t; t/ r5 C

7 C/ @" ^4 i+ p+ Q8 ^1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究團隊進一步發現到,蔬菜中芹菜和紅蘿蔔包含名為木犀草素的抗氧化劑,能阻止結腸
8 G/ x6 {3 r' f9 M: l3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌細胞分泌IGF -Ⅱ;木犀草素也能抑制血管新生,誘導結腸癌細胞死亡,有助於降低腫
" m' C0 o* z) `5.39.217.77:8898瘤的生長速度,並提高癌藥物對腫瘤細胞的細胞毒性。5.39.217.77:8898- b; ]. c" b  z7 T8 l  U

5 U7 Z. R( H0 A5.39.217.77:8898研究人員也指出,除芹菜和紅蘿蔔外,市售的橄欖油、百里香、甘菊茶、薄荷和迷迭香中
7 G5 w7 j9 h$ ?) i0 j: Ftvb now,tvbnow,bttvb也含有木犀草素。研究人員正積極研究,盼藉由木犀草素能發展出成有效的抗癌藥物。
' S/ E' b# y. i4 o) ]& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* e& t' Y+ L9 w2 O目前研究已發表在《BMC消化科期刊》上。公仔箱論壇/ @" g( R) i, e+ i' O+ g
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% k$ z* ^# H, S4 D4 N8 E5.39.217.77:8898PS.紅蘿蔔和芹菜周遭的人都不愛吃,5.39.217.77:8898: n% b$ T1 _8 e) x6 P; U& J
   但偶爾還是要補充一下,畢竟多吃蔬菜有益身體健康。
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  • soforlee

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