≮美食原料≯南瓜500克,青椒100克,盐适量
* x* f# h4 k B) B5.39.217.77:8898≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;青椒洗净,去蒂去籽,切成粗丝。
1 q' ^' r- ^. ~9 f7 E9 |5.39.217.77:88982、将南瓜用少量盐腌两分钟,用水漂一下,沥干水待用。
; m5 Z5 B# E! mtvb now,tvbnow,bttvb3、炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,至南瓜断生即可起锅。
9 r7 X5 n: l! }$ Otvb now,tvbnow,bttvb≮美食特色≯味道鲜美,口感润滑。 |