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[中式食譜] 青椒南瓜的做法

≮美食原料≯南瓜500克,青椒100克,盐适量
+ s: n# r- q( I* a5 {) H: r≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;青椒洗净,去蒂去籽,切成粗丝。
, U- [5 u3 L; h/ e- ]% q5 x2、将南瓜用少量盐腌两分钟,用水漂一下,沥干水待用。   z4 j/ R' L$ H- R
3、炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,至南瓜断生即可起锅。4 N8 j$ ~2 A1 B; C9 J
≮美食特色≯味道鲜美,口感润滑。
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