【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表 2 f5 M- m# b! e0 r6 Y, P# g% i
; W; s l& ?, @8 y公仔箱論壇現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
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下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。 公仔箱論壇6 o' V/ O& x; [" ?
% u1 d5 g9 b" b2 D! L' H2 s公仔箱論壇| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
3 g! I5 O! [: F1 c5.39.217.77:8898著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。tvb now,tvbnow,bttvb: U# C. S! K' |- x
神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。
' } S, Q0 N% @; F. O% }) G降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 | ! \. B# g6 u! n2 r$ I: \8 p
人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。 tvb now,tvbnow,bttvb! m* `$ V9 `+ w7 p) q- X
M- k4 q& |/ O2 G: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我檢查表:你出現了幾個SOS?
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( v) \8 j+ F3 ^2 B7 F6 f& Z5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康特徵:
6 ]% W6 R0 R: p! s5 S9 c耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。 4 g3 }7 B& Y0 `# S1 J/ k! t$ i c
; _$ z: o, }+ y8 E異常症狀: 2 S+ @; N7 k \5 J- v$ g8 P
| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 |
* ?& w- M. A- {8 d8 J" v結果解析: 5.39.217.77:88983 {/ O# z& q/ B4 c4 o
耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔!
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8 z) _ ]( R( C" x' Z4 e' O; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳廓背面按摩法──" r3 ?% l. s- {5 m* u t/ d
0 h- h6 V% y# A( z! i" L; F+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @# f5 u$ Z- Q0 Y1 A, U
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按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓
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用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。 5.39.217.77:8898/ C7 I% P) V5 Q7 P; c7 ^2 u4 z
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耳屏按摩法──
" V$ u% v. j& l% o% x: m1 |tvb now,tvbnow,bttvb按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身 5.39.217.77:88983 {! f+ M& f# Z; ], Q. ]5 w0 _' M
' L- k6 f% s2 I8 Ytvb now,tvbnow,bttvb以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。 5.39.217.77:8898( D( f7 h A; X* n/ F. c3 A
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