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[中式食譜] 水果牛奶沙拉

材料 : P  g, G/ b0 |2 C
蘋果 1個
9 W; x3 w% X. A  J/ i2 {) J% ]: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果 1個 5.39.217.77:8898. ]* p8 J7 `) J6 p
鳳梨 1片
6 ~  S9 }( c' K" v水蜜桃 1個 # y" @' O5 ]- t. D1 x. V% g
草苺 3顆
5 h$ q7 a& P6 r0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 B7 E$ T8 }/ G# j# w6 U& w- D) _沙拉醬料 2 t9 {: M+ |3 _7 C: |  h/ F+ l
鮮奶 100公克 / C# H" x( [: X
柳橙汁 150公克 0 o  g! F6 ~+ @2 q! e9 z. r. g
全蛋 1個
/ W$ I0 {# r' H$ A/ \0 F! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 30公克
" H3 {" r6 d( stvb now,tvbnow,bttvb玉米粉 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb) G& Z5 p5 E. a
原味優格 100公克
1 k' x) p9 ]: V$ {6 G公仔箱論壇! B+ U( U7 b% Q
作法 tvb now,tvbnow,bttvb; E: p* q3 f7 V4 W
1. 將所有水果均切成小丁備用。 5.39.217.77:88986 n% V9 Z& }  c4 c3 C
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻,
# G# o7 J1 ~+ G1 H1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻,然後以中火加熱, tvb now,tvbnow,bttvb' H% p0 t+ P# Y4 N
中途須不停地攪拌,一直煮至糊化程度即可熄火,
( p0 h7 E: E/ _1 ~* `5 Q" ~* V5.39.217.77:8898稍涼後加入優格拌勻即可。
0 p" T. b. {& _* l5 Q7 y$ J. atvb now,tvbnow,bttvb3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上,即是一道夏日養顏聖品。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `6 d* S& G( N4 q$ I
備註:柳橙汁必須是100%原汁,
- R9 U; t# U  O2 ftvb now,tvbnow,bttvb可換成其他任何您喜歡的果汁,變化口味。
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