: a6 c: O) Y6 i1 N7 Y材料
$ u1 P- G- `8 E& Q! |% ~公仔箱論壇600 克(斬塊)排骨tvb now,tvbnow,bttvb, ~) }0 V% X3 `; k g
1 棵(切粒)青蔥
3 q/ U& l" x J& a* m( K1 小匙蒜茸公仔箱論壇9 t0 E+ Y0 e( O$ y
1 小匙薑茸公仔箱論壇' l; l8 Z. `4 Z* }6 n) k1 I
2 大匙炒香花生碎5.39.217.77:88987 z; j$ d: a. R" X: f: x
750 毫升油公仔箱論壇7 ]1 l# X8 Z# A: G A
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調味料(混合)
0 Z' ~6 ~% z. j2 O% y5.39.217.77:88988 片山楂片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q4 s0 I* t* Y) N7 V
2 大匙L&P醬
?' F6 ?3 c+ Z* h. t2 K4 G* ~& l公仔箱論壇2 大匙蕃茄醬- r) k1 M+ N# T
2 大匙糖5.39.217.77:88980 J( N$ U2 o8 q; E O
1/2 大匙生抽
2 R& b/ j/ M# c& k+ n5.39.217.77:8898250 毫升上湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `4 g- b, F% q# I, F
- x- Q' F5 ^. n+ r2 i: {; itvb now,tvbnow,bttvb醃料 K V3 i6 I- d& ^+ a7 x% K
2 大匙L&P醬
+ V/ e! `6 {6 Z- H( ~# u公仔箱論壇2 大匙生抽
3 a+ B. t5 V+ O/ Ktvb now,tvbnow,bttvb2 小匙薯粉7 ?, E, N7 W4 i! `9 C S
少許胡椒粉、麻油5.39.217.77:88981 y3 J5 U3 M2 B1 N+ }
' B0 J- x- r' Btvb now,tvbnow,bttvb做法
# ^) @/ {) q# @1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。1 U+ O/ S) ]3 s3 B
2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
. A' \. _' L/ E: L: ]( V3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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