1、嗓子痒痒？
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3 X2 x* A% j+ v! U* y4 Otvb now,tvbnow,bttvb 解决小窍门：挠耳朵吧。
6 Z5 I. C. }2 L9 U7 A. P( g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M' Z6 s4 m. ^. Q3 d2 B+ v* W
你的嗓子又痒痒了？不用担心。当你9岁的时候,你肯定喜欢挠胳肢窝解痒痒。现在，你是成年人了，你照样可以享受你的身体给你的带来的快乐，只不过和从前有所不同而已。这儿有个好方法可以让你的嗓子止痒：“当耳朵神经受刺激时，可能会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛，” 医学博士斯科特说，他是新泽西州耳鼻喉研究中心主任。“而这种痉挛正好可以让你不再痒痒。”tvb now,tvbnow,bttvb2 x- R( R% Y; r, t; R5 [
" R6 \; o0 z) m3 n2 z) r, E5.39.217.77:8898 2、鼻子不通？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K3 w" x- z0 m& a
0 o1 }4 g( \- V+ T0 Y- I* k+ e5.39.217.77:8898 治疗小窍门：用手指按眉毛中间揉。
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% r6 W( T! V- r+ B- E0 n/ s# _3 H 最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，丽莎说，她是美国密歇根州立大学整骨治疗医学院的助教。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。0 K8 _- }! r$ R
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3、没处小便？
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6 E# u9 a+ c' y. S1 s 解决小窍门：试试性幻想。1 L4 h* X3 O- [8 j p8 s, d8 o
8 e$ M+ T3 }/ o* j 你想小便，可又找不到厕所？那你就试着在脑子里拼命做性幻想，你就不会感到很难受了，医学博士拉尼说，他是贝勒医学院男性生殖医学研究主任。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K3 U' y9 @" K: Q% |; _" q8 T
% c% G% t2 F: z. a3 C, E& b. _4 r- t 4、感到疼痛？
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/ F* g% N- L" Y1 J, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解决小窍门：试着咳嗽一下。
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$ A4 @! d; T5 A* b7 c3 s. ^* M5.39.217.77:8898 德国研究者发现，注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压，还可以有效抑止脊髓疼痛。 k1 F# A) T* R3 n z
* }) Z$ p2 ]$ f) Vtvb now,tvbnow,bttvb 5、牙疼？
7 A# ^# U3 u+ w( B& n# R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v2 f* A# L% f ~3 S7 M, Y( I, F: o
治疗小窍门：不用张嘴就能治好。7 G0 n% Y( }& W
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在手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状。加拿大研究人员发现，这样做可以比手上不涂冰治疗牙痛的效果好上50%。V字形的手掌神经可以刺激主管牙痛的脑神经。
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8 d. F. x; z/ l; E$ g: W, F6 w 6、胃疼？tvb now,tvbnow,bttvb% e, A; E6 U/ z; D3 T
/ c8 d: |8 F# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 治疗小窍门：试着用左侧身睡觉。4 j6 n# V! {2 B) o: t# k& i P
" l" I3 ~/ a+ A3 [/ N! f9 H: T- m6 ] 你还在担心胃疼得连觉都睡不了？“向左侧身睡觉，”医学博士安东尼说，他是纽约医学院从事胃肠研究的一名副教授。研究显示，用左侧身睡觉可以减少胃酸倒流，从而使胃疼减轻。当你右侧身睡觉时，胃比食道高，食物和胃酸会滑进你的食道。而当你用左侧身睡觉时，胃比食道低，受重力影响，胃酸当然也就不会流入食道。胃疼也就会减轻了。
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0 f* M7 }+ X( I( ^8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、听不清楚？6 {0 e' V U4 A1 P# j; g
8 c" H8 |8 B+ }, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解决小窍门：换个耳朵试试吧。
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" ~% B0 z$ ~" c+ O+ ~- jtvb now,tvbnow,bttvb 如果你在鸡尾酒会上碰到了一个说话含糊不清的人，而你又非常想听他在说什么，那就把右耳朵对着他。右耳朵比左耳更能适应高语速，这是加州大学洛杉矶分校的研究人员做出的分析。而如果你在电梯里想听清一首轻柔的歌曲，那就把左耳朵贴过去。左耳朵更能分辨音乐的声音。
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# u1 f: {7 D3 W0 [. J# h9 u$ Q' b5.39.217.77:8898 8、被烧伤？( u9 H3 V( v! A, w( t
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治疗小窍门：试着用一用冰。
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当你的手指偶然被炉火烧伤后，用凉水冲洗皮肤，并且用未受伤的手指挤压受伤的手。如果再多用些冰敷伤处或者在烫伤处薄薄地撒上一层食用盐，就可以使你的疼痛迅速减轻。但是，由于这种纯天然的方法会使烧伤的皮肤温度迅速回归正常，同时，冰也会融成水，所以应尽量避免烧伤手指被水浸泡。
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) t1 T7 o- g- G3 e1 H 9、喝多了？tvb now,tvbnow,bttvb) C) F5 c, f5 }' ?3 s1 R, M
5 S& g4 e3 ?4 ^( |8 o! H5.39.217.77:8898 治疗小窍门：试着用手去扶一个稳定的物体。
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记住，用手去扶。这时你的耳朵里可能感觉非常混乱，而使你非常容易失去平衡。“当酒精把头顶的血液也冲淡时，头会觉得越来越往下沉，你会感觉头昏脑胀。” 斯盖福博士说。这就使你难以保持平衡。而通过手去扶一个稳定的物体则会给你的大脑传输一种稳定的信号，这时你会感觉平衡多了。因为手掌的神经对掌握平衡也相当敏感，甚至比人们惯用的用脚撑地的方法管用得多。
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; U2 a* B& _, o& P5.39.217.77:8898 10、呼气感觉肝脏受压迫？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w4 Q) r9 P, \3 \7 W4 C
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治疗小窍门：请用左脚。
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, k9 E9 ]( G& \2 x公仔箱論壇 你是否也像我们当中的大多数人跑步时那样，当你右脚着地的同时呼气呢？其实这样做会压迫你的肝脏(因为你的肝脏在身体的右侧)，一本名为《家庭治疗手册》的书中这样写到。所以，记住：当你左脚着地时呼气。5.39.217.77:88982 L5 D' A' H ?6 i; Y1 u, ]5 K
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11、鼻子出血？
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) d. b8 k2 e) Btvb now,tvbnow,bttvb 治疗小窍门：用棉花抵住牙龈。
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当你鼻子出血时，掐住鼻子，身子向后倾斜，应该说是一个非常管用的办法，如果你真的不在意这样做会使你窒息的话。一个更简单有效的方法就是，拿一些棉花抵在你的上牙龈上，这个仅仅在你鼻子凹槽后面的地方，用力顶。“大多数出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，”医学博士Desmarais指出，他是南非德班州一家医院的耳鼻喉科专家。“只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。”
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12、心跳异常，过快或过慢？
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8 w3 l# N7 j6 ?5 z. o 治疗小窍门：吹吹手指。
5 D2 Z/ K1 w# K+ H7 h( @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P5 a, x' g2 I; `5 {1 e$ R! o) P
应该首先抑制神经过敏。有节奏地吹手指。主管心跳节奏的迷走神经，通常被呼吸所控制，匹兹堡大学的医务急救专家本说。这种方法可以使你的心跳回归正常。 5.39.217.77:88988 [: a) B, T$ [% ]" g% M5 P. ~
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13、想治疗近视？7 w; Z) d* J& u5 k8 `
& Y- I; B, |: `! H公仔箱論壇 治疗小窍门：做屈伸二头肌运动吧。
+ e( W/ _+ F2 Q2 o5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 U8 {1 O8 u* d' _ f% Z. p, r
很少有人的近视是由于遗传造成的，华盛顿的一个验光师说。“近视通常是由于你长时间地盯着一个点而引发的。”换句话说，就是你盯着电脑屏幕的时间太长了。所以，应该改变你的用眼习惯。每天用眼几个小时后，就应该闭起眼睛，拉紧你的身体，做深呼吸，几秒钟之后，呼气，同时放松全身肌肉。绷紧和拉伸肌肉，比如经常做二头肌的活动可以使你身体的其他部位肌肉放松，包括眼肌，也会得到同样的放松和休息。
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! y v' k$ u/ l0 P- z$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14、头疼？$ R h7 C+ m1 W5 A; z/ X9 B( {
$ e2 O3 p* j6 I% W! g' Z 治疗小窍门：含块冰试试。4 P! ?" u) _+ U% f7 W, r
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含一块冰会迅速使你不再头痛。嘴里含一块冰，用舌头抵住上牙膛，越使劲越好。“由于你的上牙膛神经接触了过凉的东西，你的身体会发出一种信号，即你的大脑神经太凉了，” 专家说。“作为补偿，你的身体会发热，来‘治疗’你的过凉的头部。”你越使劲抵上牙膛，你的头痛好得也就越快。* O5 A" r+ u; G2 v
" R( d) |1 F; E! z V! m; o7 \5.39.217.77:8898 15、潜水呼吸不畅？5.39.217.77:8898; q- z# D0 @# y- ~5 x4 e
) N7 I/ J* V% I6 k 治疗小窍门：做几个短促的呼吸就足够了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a" z( y# F I5 Y5 f7 l
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如果你潜水至湖底时感觉呼吸不畅，那就做几个短促的呼吸，而不是做深呼吸，因为从本质上说，你这种呼吸不畅是由于换气过度所致。当你潜水时，你的氧气摄入量并没有低到使你非得拼命呼吸不可的地步，只是由于二氧化碳聚集过多，而使你感到不对劲而已。而氧气的过多摄入会使你的血液呈酸性，这就使你的大脑误以为应该吸入更多的氧气。
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16、身体缺乏平衡力？
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0 i$ \8 S2 N7 O: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 治疗小窍门：请把脊椎摆正。
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在下一次的朋友聚会中，你可以试着玩一下这个游戏：让一个人站出来，向一个方向伸直他的手臂，掌心向下，保持这个姿势不动。然后用两个手指在他的手腕上用力推。他肯定会反抗。现在，让他的一只脚抬起半尺高，放在几本杂志上，你再重复刚才的动作。这次，他毫无反抗能力。移动他的臀部，你会使他的脊椎抵抗力和平衡力都削弱。当你身体平衡力和抵抗力不足时，检查一下脊椎是否正常，且是否摆正。
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" j2 R, T4 R f. R 17、记性不好？
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这都得靠你自己。“如果你明天就要进行一个演说，那就要在睡觉前把你要讲的东西回顾一下，” 康迪说，他是生物学讲师。由于大多数记忆合成都发生在睡眠当中，所以你在上床前读的那点东西很有可能就成为你的长久记忆。
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& ^- s( e2 L$ b+ g0 j. [; Atvb now,tvbnow,bttvb 18、手臂发麻？
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% m' w |( P; \( G 治疗小窍门：试着摇摇头。
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如果你的手在你长时间用一个姿势驾车或是坐着的时候感到发麻，那就左右摇摆你的头。这非常好使，不到一分钟，你的手的麻木感就会消失。手或臂膀发麻通常是由于脖子上的神经受挤压所致，所以，让脖子上的肌肉放松就可以缓解神经压迫。需要注意的是，身体下部的神经会控制脚的活动，所以，别让你的狗总是睡在你的脚上。经常站起来走一走。 |
發表於 2007-12-12 09:29 AM
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