香港電台捉心理 (第二輯) - (84) - 2016-11-20 - 生活工作一體化

，描述：【節目主持】：黃仲遠、李秋婷

全新一輯《捉心理》
超越你想像！繼續睇穿你心理！
主持：黃仲遠 (組織心理學家)、李秋婷
播出日期：4月19 (星期日)起
播出時間：晚上8:30至9:00時
頻道：香港電台第一台
監製：王雅文
香港電台文教組製作
Email: ceu@rthk.hk
【節目主持】：黃仲遠、李秋婷
【檔案格式】：mp3
【下載方式】：直接下載
【下載連結】：

#84 生活工作一體化

有人說：「工作不外乎為生活。」這句話，對絕大部分的打工仔而言正確無誤。現時不少港人辛勞工作，為的是去下一趟旅行。

工作，佔我們尋常打工仔約四分一時間，如何工作得快樂，令自己的生活都快樂是重點。致勝關鍵在於你能不能夠找到工作和生活的平衡。今集《捉心理》，不單教你找到平衡點的重要，而是教你將工作和生活融和的種種好處。

(1) 何謂工作生活平衡？工作時間和工餘時間對等，又是否平衡呢？

(2) 為甚麼平衡這麼重要？原來它與僱員和僱主關係、僱員的投入感、生產力有關？

(3) 如何防止員工做到殘？ Work Life Balance (生活工作平衡)好重要！四個角度切入生活工作平衡的影響力

(4) Work Life Balance的實例

(5) 何謂Work Life Integration 生活工作一體化？

(6) 生活工作一體化知易行難，如何解決？


心理測試

問題：以下哪個安排不屬於工作生活一體化？

A.    公司安排籌組一隊足球隊

B.    公司決定每天工作六小時

C.    公司提供資金讓員工成立初創企業

D.    公司提供人脈和資源讓同事做一些社會創新的計劃

收聽今集《捉心理》，讓你有好心情，面對工作和生活的挑戰！

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