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, z9 e& v+ ~, Y5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正如學者所言，食物安全事故愈來愈「新奇」。如何自保？台灣人相信比我們更緊張，近日便有飲食「回歸天然」的論調，喝白開水，吃天然食物。一般在餐廳吃到的薯泥，大多由薯粉調製，不算天然。香港新起點烹飪導師胡楊珍用示範的「農村薯泥」，百分百馬鈴薯製造，拌入洋葱及椰菜，口感豐富，誠意推薦。5.39.217.77:88980 q' F% ]3 P- U" w2 }
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o5 j, d9 F6 u/ }' ~* k5 K
馬鈴薯2杯（400克）、雜菌半杯、椰菜1杯（150克）、洋葱半杯、腰果2湯匙、水3湯匙、芫荽碎2湯匙5.39.217.77:8898 O8 \# c5 }, T: j# C$ G
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K8 o6 v9 h6 J# i# b \0 l/ I
鹽3/4茶匙、天然醬油1茶匙、水1/4杯
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. d" G: \" H5 e& v) k. a) G" Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 W9 i6 I1 H5 {. |+ Z) w5 @/ C
製法﹕
+ C9 V$ M4 S y( P, p9 v S w; @, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 馬鈴薯洗淨，切塊蒸熟後壓成薯泥；椰菜洗淨，輕燙熱水後切碎；雜菌洗淨，切粒狀；洋葱切幼絲，備用tvb now,tvbnow,bttvb4 V; x% C8 Z% H. \. y# f
% `: J$ C, ^$ C5.39.217.77:8898(2) 腰果與水放入攪拌器打成奶狀(3) 於鍋中置3湯匙水燒沸，先炒香洋葱，再放入雜菌，煮片刻；加入調味料，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I/ v9 W# A1 t. P
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(4) 把所有食材和腰果奶置容器中拌勻，即可, @, b! J9 P# P" t6 s; L$ c r0 |
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6 P+ D9 ]8 s" C0 w/ K" z5 K5.39.217.77:8898食譜變化﹕把製成的薯泥加進少許番茄粒並壓成餅形後，以易潔鍋煎成薯餅。
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發表於 2011-6-1 09:52 AM
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