材料
1 z: O9 p5 V$ Z' Y$ W% Ntvb now,tvbnow,bttvb日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
6 R* T: s, R. m3 b% w2 \+ _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W6 T2 ?( U$ \
調味料
4 S& i& s/ r/ D! h1 \, z) p茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜# q4 i) E$ `- H( Y g
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調味料
, ?) D' [( j: W. M' |/ j2 O- ^鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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0 I9 b; t/ M. p8 q調味料
. V$ C- c7 m+ w' |鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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6 z/ J, F* }, B9 f6 J5.39.217.77:8898做法
2 G; X6 w- h, i9 S. h. _1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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" S/ M# W3 @, o" u5.39.217.77:88982.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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6 O' ]3 c X* I/ p公仔箱論壇3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。tvb now,tvbnow,bttvb- t6 |" g0 j. _: B& U0 m2 p
4 P, w. y7 t7 V2 e8 [tvb now,tvbnow,bttvb4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. c9 H9 B3 E$ b3 z: P7 ?
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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