材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I) L% A: K1 l0 ]$ w" U) U
日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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調味料% P! a2 y3 K% T' v
茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜) Y) }% |8 q4 S: v2 R. H
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鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉- N6 @" U& x0 E
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調味料
' B7 }) g+ p7 Q+ X9 _5 U& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb4 Z4 \" |6 z4 y* B7 i Y
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。5.39.217.77:8898, c: [. Z/ a( e6 n5 H7 Y
9 V( s# X! Z. s4 ?5.39.217.77:88982.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。; E5 z5 d7 a0 _7 T
0 w. d7 K- w9 {8 P7 ~* O5.39.217.77:88984.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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