[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳tvb now,tvbnow,bttvb" A8 `  j, s4 {% k( O/ C$ z5 M
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
- I5 y9 `+ ~3 E: N, X# z4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f' Y. b$ i( N4 w
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w" F* ^7 ]# O7 s" u% \
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
2 j6 X. O. c4 d  B1 q         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，5.39.217.77:8898" J! B& `) V( x  ^7 t' j  G' w
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，5.39.217.77:8898" _0 }9 p  L3 n2 M, z5 {9 b
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。