 1 r1 w" p% ]" ]0 C
tvb now,tvbnow,bttvb* {. N. A$ m( [$ |
材料公仔箱論壇& M% g8 i1 O$ O) ?4 b
鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許
, e! v- {5 u4 p# B# w- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R2 I, t0 [( m2 G* q8 M @
( d5 j% L9 t+ r' R4 D
做法
j2 w. b7 L" M: o4 d' P1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。
- M8 {3 r* \ c公仔箱論壇
$ p; M+ w) b. H. [* ]3 Ltvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。% Y3 ^& P$ C1 X c3 G
公仔箱論壇6 u5 r+ T3 N0 O
3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。公仔箱論壇- K. {( k. `# x) n6 Q# O0 \8 m% B
O; u6 {: Q+ q1 K
 5.39.217.77:88982 X$ M9 i5 p; u2 h+ r6 W
5 `% J8 j, z( o& F; b9 w- Q7 b5 Etvb now,tvbnow,bttvb
0 c) y- |$ X {2 S, j5.39.217.77:8898: L8 w2 X: p* e, y9 f
 |
發表於 2010-5-10 06:56 AM
| 