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[中式食譜] 高纖一口糉

材料
: g0 D" g6 x! u  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白糯米 90克、紅米/三角豆/薏米各 15克、糉葉(已烚修剪兩端) 8塊、水草(已烚) 4條、鹽/雞粉各半茶匙、油 1茶匙9 H) [$ x7 s- X" ?
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O) V5 p, ?, H' T2 I6 f
做法
/ J2 a0 y, y2 S/ G, a4 T公仔箱論壇1.糯米、三角豆、紅米和薏米混合,浸水 1小時,瀝乾水份,加鹽、雞粉和油拌勻。
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, S, l! o7 ]0 N; k6 j公仔箱論壇2.將兩片糉葉交叉放,屈成三角錐形,鋪上混合米,摺成糉形,用水草紮實兩端。
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3.將糉放入滾水中,加蓋大火烚煮約 2小時至熟即可。 0 w5 i' |) {* }/ A6 J
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8 b4 S! y, d/ `' k& B  x) E4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士5.39.217.77:8898! X  d7 [/ l: I' E2 d0 ^
一般的糉只以油鹽將米調味,但這隻糉材料較淡口,可加入雞粉提升味道。
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