材料
0 I; @1 z9 T$ B: N1 U, W5.39.217.77:8898鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許7 |( ]& D0 n5 A9 u
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做法
l5 P7 I- @- M& O* i5.39.217.77:88981.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。
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4 [5 L: L; L6 h2 s0 P; _tvb now,tvbnow,bttvb2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。
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3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。公仔箱論壇+ y* e5 ^" W: C" ]
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" K8 H. H2 Q/ U; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X' l8 U% x' H+ N5 @7 m
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發表於 2011-5-27 06:25 AM
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