 | | 番茄:3个 |
 | | 红衫鱼:2条 (约500克) |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:5碗 |
9 \8 G" M6 H4 X6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 相对于其他海鱼来说,红衫鱼算得上经济实惠——便宜的鱼却有着饱满的肉,而且刺少味鲜甜。通常红衫鱼会用来香煎或红焖,今天我们用它来煮汤,配上番茄,酸甜适口,开胃醒神,作汤作菜皆宜。5.39.217.77:88980 Y- w) ~* B) F+ e, o
(3-4人份)
) ^. k I: z% ?3 s 调味料:
' `- O, q& a, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油:2汤匙
3 C5 y4 \7 N% a1 |: p公仔箱論壇 花雕酒:1汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l' ?$ p5 _, |5 n
白胡椒粉:1/3汤匙
3 \% j; ^4 _) W: z2 s/ z4 g* z5.39.217.77:8898 盐:适量
8 j$ f7 b3 Z/ w, y' U ) D% x! ]5 Y! X2 }; Z d& Q
做法:
3 o7 x, y8 E! s2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 红衫鱼请卖鱼师傅宰好,回家后洗净,沥干水分;
1 E; z% ?2 a" p9 o6 s8 b$ u VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 番茄洗净去蒂,每个切4瓣;
1 M: E; l# s2 h( |9 Q& P3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 热锅放油,爆香姜片,放入红衫鱼,两边煎至微黄,下花雕酒,倒入5碗水煮沸;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f a/ A8 c, s. N. o. S: Z
4. 放入番茄,转中小火煮至汤呈奶白色,下盐、胡椒粉调味即可食用。
4 F( F P# W, p* ~- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q4 g& G! d2 C1 H' { 功效:
6 x0 l1 y8 K. ~tvb now,tvbnow,bttvb 健胃消食,美容护肤,增加体力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x9 z) B$ X* I6 E" S# V- k
●靓汤心水
, F& z6 b8 g! m1 I* E5 Q2 V3 ?0 J 1. 煎过的鱼再做汤,能去除腥味。- p$ j( p/ o+ \4 z, F' p( q4 X
2. 热油后先放姜爆香再放鱼,可有效防止煎破鱼皮;另煎时用小火,避免多次翻动,也可保持鱼皮完整。
' f, A+ R" b, h2 h9 I3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 此汤还可另加土豆或豆腐,口味更丰富。 |