烏龍茶公仔箱論壇 v" ^! o, X3 G6 L) }' y& g+ x
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
4 ^) |8 D; N3 o8 }5 R# |/ e" H8 `5.39.217.77:8898原料》烏龍茶
9 {$ j1 j) f4 h' z5.39.217.77:8898做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |& Y: N1 O: z' a; L" U" N
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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# i1 [( r) I/ y- ^; Z% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁茶
# L2 U! Y6 L. l; M想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
Q& \1 s" W: H3 d9 R6 z原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
& E3 w$ ?* p, N& ]7 Q1 z* f' {做法》以熱水煮開，就可以飲用。. W4 H( ^+ T! g9 g$ n
功效》清熱、利濕、治水腫。" a. c+ C- i* e: I6 j
! p& R% \1 \- F5 U! F3 i: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉茶- _. G# K! z, R
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。公仔箱論壇0 X! d1 Q$ f7 T* L
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
+ @6 n Z1 o8 T, O& q做法》用開水沖泡即可。
: V" t+ L% C/ y& Z功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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, F, ^/ R% w/ K. r. c, W: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決明子茶
* ^. w) k8 B/ S8 R8 d" U/ w腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
! Z; T, S9 H- E. c0 t! P mtvb now,tvbnow,bttvb原料》決明子5.39.217.77:8898: B7 F1 e- _7 M9 Y0 ^: }- f( @
做法》熱水沖泡。. G7 k" }. D( n6 _
功效》清肝明目、利水通便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M7 d2 z, G4 s$ B
7 q2 J5 @' N; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽茶
& q/ n E( |: _- r' s" ttvb now,tvbnow,bttvb體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 公仔箱論壇 z# S$ V* f0 g( r5 B) E" A) z
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
1 n2 v2 _2 T: j3 U% q公仔箱論壇做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。' M" m/ a6 J1 W9 o
功效》開胃健脾、消食除脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j' b# B, X2 P* c% u
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檸檬; {% I/ g/ v# R5 M L2 b
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 k8 S7 l+ n" K! n- a, Z
原料》檸檬一顆。
5 n5 C U/ J: [- \ Z公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬5.39.217.77:88985 N- j" }" {, L; z- l- G
切片在茶中浸泡。
! r+ v) F9 B, U功效》消脂、助消化、美白肌膚tvb now,tvbnow,bttvb. n) I9 k9 X/ a
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普洱茶
! X6 k5 `" z9 i1 A# l6 o可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
. [! P z% d2 t8 _" i9 r: d) }原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。5.39.217.77:88983 K: E8 f5 u+ Z& _' P t3 d/ C; T
做法》熱水沖泡。
2 Q, B3 h) Q s+ J* i& `& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》幫助消化、消除油脂。
. r3 ^! Y. L: \) P' u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V5 ^; b7 m! O5 O" h8 T% Y- g0 _
玫瑰花茶
, f& n/ h; r' N# o不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。5.39.217.77:88988 X6 F. w' a- b& v. P- n2 V
原料》乾燥玫瑰花５克。
: v4 m' D% Q: f9 K公仔箱論壇做法》溫開水沖泡。
/ p4 A, ]4 q: G7 Ntvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛，調經。5.39.217.77:8898* i ~ C: Q) A& T Z2 x) S9 j/ `
. T3 y5 B) p- I2 {菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb& I0 H, P. U) S& d; U
清火、減肥最方便的飲品。
6 t2 f7 m& O9 u. D原料》幾朵乾燥的菊花。! |0 b6 j' B* r4 g7 F
做法》以熱水沖泡。
2 ~8 k" p y" b8 E6 ]公仔箱論壇功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶tvb now,tvbnow,bttvb: i/ Z# L' n; L: p, w
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.77:8898- }7 K6 m7 P4 u
原料》陳皮4 克。: o& k1 r, @5 [' j# b/ X
做法》用熱水沖泡。
) ~, s+ x. ]7 e! ^# l$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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