本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 / [% \4 O: ]% W& d# |) x( t
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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( b0 O2 W" w; ]" ]" Y3 X舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k0 E2 B+ B6 ^3 y1 w. t
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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0 n( Q) E( u! \+ h4 ~- X$ q* W" }公仔箱論壇雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U: M! t6 L# B! Y8 @8 r! C
4 B* k1 c" r. L0 Gtvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
/ u- d5 V( \3 p- C! G2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n0 e# W0 [. I/ a6 i5 Mtvb now,tvbnow,bttvb番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ ; K1 L' A' F" O5 a6 `' O/ x
: ?. M ^0 C- x# X( V5 F而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ 4 _( f/ ?9 o/ }/ f
# X) G+ s6 z2 e. x; G4 a舞菇茶食譜 tvb now,tvbnow,bttvb6 c, P/ y# b7 ?+ w
) [7 b+ B8 Z+ c) y材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A" i# J" t8 L$ U+ Y7 `
舞菇1包。 tvb now,tvbnow,bttvb1 _5 I+ ^3 [5 u. F3 c$ }4 w4 d
水600ml。
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做法
; j- H( e9 V+ D) c水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
$ `8 U4 l0 I# b' `9 W6 \/ I! H% W/ _4 S早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 5.39.217.77:8898! `: J/ n( v- Z1 f
" Q; Q6 {3 h" J- n1 w0 C舞菇茶+番茄汁食譜
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材料
$ R& ?) [$ @( S1 \- g& H5.39.217.77:8898番茄汁500ml。
9 | J8 f- B" y: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇茶500ml。
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t1 I8 h. S7 ?) P4 w) s
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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