換季蕁麻疹大爆發?急性期、緩解期喝對茶助舒緩
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: p& w8 ?; u/ _; N# i+ H5.39.217.77:8898每逢換季,蕁麻疹就大爆發?讓你全身又紅又癢,卻拿它沒轍?中醫師表示,想要擺脫蕁麻疹發作不適,除了日常生活多留意外在環境的氣溫變化、少吃刺激性食物外;於蕁麻疹急性期、緩解期間,喝對漢方茶飲,也是幫助舒緩紅腫、搔癢不適,以及預防皮膚粗糙、色素沉澱發生的好方法!
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蕁麻疹纏身有原因 壓力大害陰陽失調、風邪入侵皮表化熱tvb now,tvbnow,bttvb8 ~# ^' f, g: m4 p3 E
! [4 E; G. b+ V; o. Q- h# H陳玫妃中醫師表示,蕁麻疹是臨床常見的皮膚病之一,又被稱為「癮疹」、「風疹」。而民眾之所以於季節更替之際,容易好發蕁麻疹不適,除了和季節交替、溫差改變,導致風邪入侵、引發肺熱外感;而肺主皮毛反應在皮膚上,易出現蕁麻疹不適外。更常見的原因,則和患者本身有過敏、陰虛體質,陰虛會導致血熱,使體內正氣不足、免疫系統失衡,身體對外在環境變化協調力不佳有關。
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8 @, R" Q7 z, R, c; `尤其是,在高壓、忙碌生活下,民眾更容易出現肝火犯肺;以及陰陽失調、形成陰虛體質的可能,而陰虛則陽亢並生熱化火,便會使身體出現劇烈發炎反應,反應在皮表就是所謂的—蕁麻疹。
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中醫談蕁麻疹調理 清熱祛風止癢、潤膚養陰是關鍵' M$ I) A" t1 c! B0 i% _9 j
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正因為蕁麻疹發生與陰虛體質、免疫力失衡,以及外感風邪有關。因此,中醫在治療上除了建議患者適度調整作息、不熬夜,少吃刺激性食物。更會從祛風止癢著手,給予地膚子、蛇床子、金銀花、薄荷等具有清熱解毒、疏散風熱等作用的藥材加以調理。
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9 W2 b0 k/ d* J- W X" H- y/ m並於蕁麻疹發作時紅癢、腫痛的急性期過後,適度輔以有滋潤肌膚、滋陰養血的四物方。或是,麥門冬、玉竹、薏仁、天門冬等藥材,來增進皮膚抵抗力,幫助皮膚重新修復,藉此緩解皮膚乾燥粗糙,以及關節處色素沉澱、搔抓處留下疤痕的問題。5.39.217.77:8898( E1 @% k; P& v( y8 Z* \
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5 H4 |7 y6 U7 ~- h, V每逢換季,蕁麻疹就大爆發?讓你全身又紅又癢,卻拿它沒轍?tvb now,tvbnow,bttvb/ M7 {7 [5 K6 A( m
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舒緩蕁麻疹不適 中醫師教你急性期、緩解期喝對助調理
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除了說明中醫臨床的治療方針,陳玫妃中醫師也特別針對蕁麻疹急性發作期,以及蕁麻疹症狀緩解期2階段,分別設計1款當下適合飲用的漢方調理、舒緩茶飲,提供給民眾做為日常保養參考:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c1 f! k( t# t. W; `8 L
* v8 B7 b" N3 X& P& f( Z J9 [★急性期推薦茶飲5.39.217.77:8898" j3 S- M4 L; r' {
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材料:金銀花3錢、薄荷1錢、甘草1錢。
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% b3 S$ a, C5 A9 g. ntvb now,tvbnow,bttvb作法:公仔箱論壇0 A) R6 @' R6 ^3 f/ c9 J% j
. p3 s9 [" t- P# }1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q- u8 i+ u8 Y8 ]; N
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2.取一大鍋,放入所有藥材,倒入1500c.c.水,以大火煮滾。5.39.217.77:8898* J: }- f" \* L& w- v
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3.接著轉小火熬煮至水分剩下約1200c.c.左右,即可熄火放溫後飲用。; x s7 n7 ?2 {8 L' E, x
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作用:金銀花,味甘、寒,能清熱解毒、疏散風熱。而薄荷一樣有疏散風熱的效果,搭配能調和藥性、清熱解毒的甘草,一同沖泡為茶飲使用,有助舒緩蕁麻疹急性期的紅腫 公仔箱論壇, r4 c) u1 w; [9 \4 a7 S* K% i
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★緩解期推薦茶飲
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% W" Q z& Q4 h材料:生地2錢、天門冬2錢、玉竹2錢、黃耆2錢。tvb now,tvbnow,bttvb O4 v1 O- ]0 _- {
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作法:
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& {$ d8 ?% F4 l6 Q" M3 w7 x; o5.39.217.77:88981.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後,撈起瀝乾備用。
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2.取一大鍋,放入所有藥材,倒入1500c.c.水,以大火煮滾。 ?' R- p9 \& ~0 d
% y: C; J4 M+ j7 J- W! o. N3.接著轉小火熬煮至水分剩下約1200c.c.左右,即可熄火放溫後飲用。
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**作用:養血滋陰潤膚、調節免疫力。
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7 @: e6 e9 f o, b8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】:
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最後,陳玫妃中醫師也提醒,想要減緩蕁麻疹的發作頻率,若適度紓壓、調整生活作息症狀能未見改善。就建議適時尋求專業中醫師協助、釐清病因、對症下藥較有保障。倘若真不慎發作,更要注意千萬不要用手搔抓,而應以拍打、指腹按壓,或冰敷等方式舒緩,,才不會愈抓愈癢,甚至因此造成傷口、增加感染風險。 |