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夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？9 p' ?7 ~; R1 ]7 c0 a. t% n
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1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。
: v F) s( I2 x: m( t公仔箱論壇芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
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7 D/ x3 k9 O4 }: v9 M公仔箱論壇2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。
8 }$ o5 F: C' J0 P3 V具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。- o- m6 Y2 L) q& ~
2 C) O) {$ b5 ^5 j$ f+ Itvb now,tvbnow,bttvb3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。( |( Z3 @2 x% X
南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。
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4 y0 L) K9 r0 j- t- K/ f4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。
0 c% [, |' R* o' j5.39.217.77:8898鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。( V# R& w4 w7 s# e
0 Y" E' M9 J( Dtvb now,tvbnow,bttvb5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。5.39.217.77:88988 S7 f# d; i: s2 u
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
+ B& ]" V3 Q2 jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ M9 d9 ?! Z, c% Z9 z Y% E
6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。公仔箱論壇5 H6 B) Q- n: O3 Z" d
具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。公仔箱論壇$ h2 p# Y* p! F2 C- U
3 I. B) e1 W( `9 {! v4 ]公仔箱論壇7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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