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紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙5.39.217.77:8898- {4 Z2 ^. U- V9 w7 y
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- y& E p1 b, c公仔箱論壇做法公仔箱論壇1 q, h; R; V$ n+ w$ {8 r
1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物
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, b3 L8 [7 s1 a7 n' F; ^8 ~0 [2.蜜糖、水拌勻,倒入麪粉混合物中成麥米糊。公仔箱論壇8 u' p$ a! H) K- y
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3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中,用木勺壓平。
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4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中,焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊,待凉便會變得脆身。 tvb now,tvbnow,bttvb% q9 |5 n( m6 @
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