日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。tvb now,tvbnow,bttvb0 u# U7 s: p- E& y3 A. E1 N P5 S
% d( Q& M0 N- R$ X5.39.217.77:8898 ●蔬菜類:
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+ H+ D' {6 x0 Q3 Y 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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; I* k) A$ w+ }4 i6 {5.39.217.77:8898 ●水產品:
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類:+ W( b3 V4 q! S- Z8 m3 R" i
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。% q3 m, }. v9 a' m+ ^
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●糧食及硬果類:
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。tvb now,tvbnow,bttvb3 V- u1 H) _2 b3 l8 \% F: V6 D
. S9 j/ O% _# E* Mtvb now,tvbnow,bttvb ●水果類及其他:公仔箱論壇' h: w h0 [: y7 n& w
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E" B: {# W0 j. D* f# {1 s4 r4 w
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |