材料
6 B6 Z$ o7 \ \9 A3 V l+ h8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克
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& Q$ j6 i" s/ B3 f$ m7 C8 J調味料
6 O9 `2 \7 ?1 o N# C鹽/糖/胡椒碎各少許5.39.217.77:8898; w0 I! r5 _1 O! j5 W8 u7 R. f
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做法 公仔箱論壇, ^ _' j! k$ t+ t A0 K( d. a% G
1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。# H' X. X! c2 c/ g
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2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。
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3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。
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4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
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; R$ Q8 ?3 Y# }+ x' S( o: h5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。
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