[中式食譜] 山藥地瓜蘋果汁

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【材　 料】
6 \& Y; u. t  |' ^5 n# ?; G( n/ d公仔箱論壇山藥 5～6公分厚 5.39.217.77:8898- u' ^$ g) w, A( K/ Q. j
地瓜 1/2顆
. z, ]9 T  H1 U4 q) Z, O* V蘋果 1/2顆 5.39.217.77:88984 ^+ P# J2 g* b0 n8 g
溫水 120㏄ 公仔箱論壇# S. s, `; M3 L) m( C4 k2 D% f
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- T2 @  B/ X9 l+ k( b. E9 p【做　 法】
: a% R* L$ R) K; ?3 Q6 U* N1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。公仔箱論壇1 F/ Q, C! m, i" t. x5 @

9 x  m& w1 [, E6 h- T- h6 Y0 ptvb now,tvbnow,bttvb2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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3.將所有材料放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z+ h- a5 k/ E8 }7 H

! H) X, K; r0 m5.39.217.77:88984.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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5 H9 Z. T$ U! F$ {5 h! L, F5.39.217.77:88985.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 公仔箱論壇: {2 _4 C" Z4 b* R* @& J

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8 @& a1 \% \; Wtvb now,tvbnow,bttvb【備　註】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E& A: r4 g9 N- ~+ O1 ?
功能：強健身體、紓緩壓力 . y! y/ A2 x* D  z4 n- |
山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
4 F5 ]& S% l- m: A: `$ P' v3 U5.39.217.77:8898在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
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