材料:2 n. m/ L% B2 o
大里肌、蔥、豬肥油1大匙、麵粉、雞蛋、麵包粉
4 z( e/ |' e( ~3 C9 d8 itvb now,tvbnow,bttvb調味:
* U: k" _7 y4 {, |tvb now,tvbnow,bttvb1.黑胡椒粉(白胡椒粉也可)、鹽巴、醬油、酒、水。$ ]& W6 O5 B1 S- N' J
2.麻油、香油、糖(這三樣隨個人喜好,可省略)。
+ b3 H! V6 U+ t+ [" ~* H! R! H做法:1 m- l1 U/ u( E' d/ q$ y0 C6 I
1.里肌肉切蝴蝶刀(一刀不斷一刀斷),這樣就有一個夾層可以包餡料,然後用力拍鬆,用酒、鹽、少許醬油、胡椒粉、幾滴麻油,加些水抓揉調和(放入冰箱冷藏醃製30分鐘)。
% I8 x6 I3 O! C% I$ M9 C3 A公仔箱論壇2.內餡:蔥洗淨瀝乾切末、豬肥油切小丁,加入鹽巴黑胡椒粒拌勻備用。
8 ~$ {( b- B; I5 ]3.將內餡包入醃製過的里肌肉夾層裡,黏好如水餃狀。
! W. y$ O! r2 Y4.黏好的里肌肉盒,沾上麵粉塗上蛋液再裹上麵包粉,放入140~160度中油溫鍋中炸;定型後再翻面,兩面酥黃時,再用大火逼油搶酥,撈起後用餐巾紙把多餘油脂吸乾,即可盛盤享用。
1 y. x5 {" r8 E烹調祕訣:" J' f8 A; A* M: y9 q
1.內餡也可以加入蒜苗末、香菜、九層塔、巴西里葉,彈性很大,不吃辣的人,加鹽巴即可。公仔箱論壇+ U' c( ?0 I! ?
2.可用巴西里或是花椰菜、小番茄、碗豆苗等襯托擺盤,或用高麗菜絲鋪底。/ W6 Y, {0 V5 l# i4 ]% ?: o& L
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