材料6 m0 t3 K: ~! y+ ^; D6 Y5 X
班戟粉 1杯、雞蛋 2隻、鮮奶 3/4杯、桃（去皮切半） 1個、肉桂粉 1/2茶匙、香杏低脂鮮果乳酪 150克、牛油/朱古力粒/黑糖各 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y0 d" a6 C& s4 f( T
) H5 I: J# ]) p. i8 V/ y% H
& K! s* `. A+ f- C; Q9 J; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 }- w b) Y X& s6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.在鮮奶中篩入班戟粉，混合後加雞蛋拌勻，放朱古力粒拌勻成粉漿。
( t$ L4 q4 t: u4 R: v# Y5.39.217.77:8898" q; @- q- [5 v
2.易潔平底鑊燒熱，將 1湯勺的粉漿慢慢注入鑊中，以中慢火先煎 3分鐘。5.39.217.77:8898 o4 p8 h6 b, z) x; P
5.39.217.77:8898$ t4 a8 ~( l4 d9 N9 D9 @
3.當班戟邊位開始焦黃，便可反轉，再煎 2分鐘至金黃色，上碟備用。
* E* z' z2 j* [3 i公仔箱論壇
) C! _. v/ X9 V; m- ^, L4.另備一平底鑊，燒熱後，放入牛油、黑糖及半份肉桂粉，加入桃，以細火煮至腍身。! k0 _# a8 { E& ^
tvb now,tvbnow,bttvb& l3 @. s' a0 r' T7 B% z
5.將煎好的桃放在班戟面，淋上乳酪，灑上餘下的肉桂粉即成。 {+ d& p* ^ `% Y4 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V( P2 Z" }8 K# X' L Y7 Y+ p
. H0 p7 t3 v/ X" Z8 h1 b7 J公仔箱論壇貼士
9 H: i( g2 \. }! C' p+ d& E* W8 Dtvb now,tvbnow,bttvb班戟粉在拌粉漿前要先過篩，並且要攪至滑身沒粒粒，煎好後才會表面光滑。
! G( l, l$ b* H7 ~$ S+ y: Z& }1 i4 Qtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-7-8 06:15 AM
| 