材料
0 N; ?3 p4 M6 _ ]3 S. f7 G5.39.217.77:8898糖/麪粉 25克、蛋白 50克、腰果碎 70克$ J2 H7 Y' ~: U* m3 R
& j' |" i% v- w0 z7 e
5 p- j1 o3 o$ i' q# r5.39.217.77:8898做法5.39.217.77:88981 {; W7 u) l4 y& X' H
1.糖與蛋白打勻,加入過篩的麪粉拌勻。
9 T, Q: U6 K8 y; ` Z+ r9 m" a: I5.39.217.77:88985.39.217.77:8898* {4 ]1 u" i2 O8 R+ y Q; b
2.把腰果碎加入蛋白麪糊中,再混合好。公仔箱論壇2 s' ^+ Q$ E9 J% m; y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f6 v3 o" N( {
3.在焗盤鋪上焗爐紙,以湯匙舀出 1湯匙腰果蛋白糊,攤平,放入預熱至 200℃焗爐,焗 15分鐘即可。
# a% t2 `# b8 j# O7 p- W" c8 a8 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I5 B: T/ _% W6 W+ [+ ^5 t; i- Y
; f, F, V, Z5 d0 @: Y2 g' x: r4 c5.39.217.77:8898貼士
, x" s& [* D" I/ r5 w" u公仔箱論壇若沒有焗爐,可以用易潔鑊,抹上很薄的油,以最細火來煎餅。 |