返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 青檸汁醃帶子伴牛油果醬

材料
  V4 m2 w% P2 h+ j" h: L& J/ M; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子(刺身用) 200克、青檸 1個、茴香頭(切碎) 30克、鹽/黑胡椒/酥皮炸絲(裝飾用)各少許、橄欖油適量
: R! N" x8 b( J) ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898: ]! a: u6 z, s  G) K
牛油果醬6 y8 V+ f2 v. o# L3 }: S- y
牛油果 2個、番茄碎 20克、紅葱頭碎 15克、紅椒碎 5克、檸檬(榨汁) 1個、鹽/黑胡椒各適量
( a' z% `1 Z! {8 v4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y4 z( }/ `' @+ E8 h' j' r
% y4 f# P( k  R7 d1 O5.39.217.77:8898做法tvb now,tvbnow,bttvb' p9 H- N2 \4 z0 E2 B0 T
1.將青檸榨汁,磨出少許皮茸備用。
7 k5 c& }7 Z9 \$ x, u" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B! t% I3 Q" K1 V
2.帶子片薄,加入青檸汁和皮茸、茴香頭、鹽、黑胡椒和橄欖油拌勻醃 15分鐘。
$ _& [: l8 K; F1 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L9 x6 m5 r2 \" k+ I9 b& L' o4 |
3.牛油果去核起肉,切粒,加入番茄碎、紅葱頭碎、紅椒碎、檸汁、鹽和黑胡椒拌勻。5 X, U* a6 k1 D1 ^. A( h' r; _
公仔箱論壇4 [4 e! `% {( H& r' s) H6 a
4.玻璃杯中填入牛油果醬,再把砌成花形的帶子放面,加酥皮炸絲即成。
3 ?. H% q6 m% P8 s, K# d8 W! l% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]: l4 m0 |7 ]1 J; I' j
公仔箱論壇1 o. d7 Q+ q* q5 _
貼士tvb now,tvbnow,bttvb# V# i! ^2 j5 M
帶子不要醃太久,過長時間會令帶子變白身,肉質會變硬。
返回列表