返回列表 回復 發帖

奶香椰汁咖哩蔬菜

製作時間:5~7分鐘
& N+ @5 ^, d& P$ Q4 c$ \5 wtvb now,tvbnow,bttvb製作份量:2人份
: u# Q1 K6 U  I% j* Y0 f0 {& q; e' ]9 D& r) l4 @/ n7 T& V' O
材料:
% A4 Y; k' J( F7 ]公仔箱論壇鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克公仔箱論壇; A2 W! L" B0 e/ B5 O
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半tvb now,tvbnow,bttvb2 w8 \% {+ M" r1 e' I
椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許5.39.217.77:8898* \# ~9 f; F' a0 N$ Q  S7 z' W- J4 b

; b0 W/ N9 h" Q公仔箱論壇作法:
% U3 U, @+ ^: Z% T1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
/ E  q" s9 E) X' {2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
& `& @: J9 J4 s+ n. v5 x5.39.217.77:88983.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。. J! u1 U6 Y6 u& F
4.紅甜椒去籽切成條狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l3 R3 x2 h  w& U
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |+ c6 \4 s% h$ {/ H4 a
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。2 R$ z4 U1 V( O5 ?7 E  D* P/ h
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。公仔箱論壇. }/ v3 j' q7 C
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。
返回列表