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[中式食譜] 水果牛奶沙拉

材料 2 [$ {8 l4 {, g! Z* {
蘋果 1個
( ]+ C8 ]2 ?, L, [& Wtvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1個 tvb now,tvbnow,bttvb! o6 V9 e5 Q8 x' {) B4 ]1 x
鳳梨 1片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O6 f' w3 D0 L; H* U: B  n
水蜜桃 1個 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z* N8 `* k' j6 i' w$ L
草苺 3顆 公仔箱論壇6 r6 A3 q7 @# j: j7 I

2 a% j2 O5 e6 `- I" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬料
7 G4 o/ P  H: u鮮奶 100公克 ) |$ J4 x4 ~* B5 q
柳橙汁 150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v3 |9 J0 d  ]% Z+ R% H" f
全蛋 1個 tvb now,tvbnow,bttvb' L3 h* d" l: v; o
細砂糖 30公克 5.39.217.77:8898- J/ l1 S$ r. W/ @8 Z% i
玉米粉 15公克
! y7 @: d! Q" I# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格 100公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ n; `  a! N7 C. R9 P

* ?* }% J5 @: i6 s" C& b作法 5.39.217.77:88981 W( F* b1 _* E& R- F  k! S; N$ S
1. 將所有水果均切成小丁備用。 % ^; ^' z3 u/ c+ {+ P
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B% q" ]* K' u; p: t; G
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻,然後以中火加熱, # e' P- Z8 \4 @
中途須不停地攪拌,一直煮至糊化程度即可熄火, tvb now,tvbnow,bttvb9 D& Z0 e( ^, B9 j
稍涼後加入優格拌勻即可。 ' X( o! J/ \: C( @5 [; L
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上,即是一道夏日養顏聖品。 5.39.217.77:88980 j) v! w" ~. d2 C
備註:柳橙汁必須是100%原汁,
( v8 d% z- [/ Z! L2 [3 R可換成其他任何您喜歡的果汁,變化口味。5.39.217.77:8898& @% H) s" ?$ ~! ?
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