早安健康／蘇柏儒、白乙君報導公仔箱論壇, W a z* U2 D( N4 e4 `
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4 c# K3 z- Y% a- M* Y公仔箱論壇上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。
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. j0 i+ h, ]1 f& Q$ |4 n/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整的原因
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心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。 4 E# M1 i4 Q; \5 m( m, C7 }: \
& s4 h4 G8 w# F J. O' Y: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。 2 z/ k& J. q0 d; S) e# }
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tips：節律點是什麼？ 公仔箱論壇0 w- D: B: ^" s& J5 k$ v# J2 S& W
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節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。
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1 Y# p$ i- i9 I5.39.217.77:8898心律不整的種類
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心跳過快：
. I2 n( ?( _4 t! e& R1 `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |& D" W& _+ v3 K) b
1.心室頻脈
& H5 l1 p2 T; v每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。
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$ s+ O1 X1 ]' k% W, p: q公仔箱論壇2.心室顫動tvb now,tvbnow,bttvb# S' Z& g0 t0 N9 H
每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。公仔箱論壇+ h4 q' w# v! Q y* ?" P, M. T
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3.心房顫動
( x# @; B, M$ a% g# w7 c% u2 I每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。
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6 ?$ ?. J8 S6 s1 ?9 V- e: F& u/ e心跳過慢：易招致心跳停止。" G' G# M" L5 Q! Q# N' m+ d' B
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心律不整症狀有哪些？ # h; o1 a/ ~, C6 n- [ B' C
! h0 l# Q' W) n# D* n2 C心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。 . X# _9 F$ i, m& Q4 g2 X. D# t
心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態5.39.217.77:88983 G/ I) R# N$ y$ ~% q ]
頭暈
5 M+ [+ b( C3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胸悶胸痛5.39.217.77:8898- d1 Y6 L8 f- [, ^$ v" d/ Z6 e, S# m
呼吸急促tvb now,tvbnow,bttvb! h7 P9 z' b# T7 }/ y7 M) N
疲勞
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心律不整的檢查方法 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^& W8 @& L6 N2 L/ N; a$ c6 G
- S( {" b8 y9 `4 X- z0 a4 ~tvb now,tvbnow,bttvb如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。 5.39.217.77:88981 }& K& ?5 P/ Q4 o# q" F4 n* i
2 r* ]8 `' U" r% M% D( A3 F6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病史詢問tvb now,tvbnow,bttvb; n1 j6 I, c; i! B+ d4 T
理學檢查公仔箱論壇1 ~, f- E" t) L: g, \1 l
心電圖公仔箱論壇9 o; M2 m: c" K4 H( j$ e9 v
心臟壓力測試
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! i2 Y+ a& Q, @4 W: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道
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h. m3 A2 {+ |! V1 m2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~- s9 ~9 H8 U p8 ?9 y$ n
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心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法 5 E" G4 ]# a, h J. b$ u- q
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乙型交感神經抑制劑tvb now,tvbnow,bttvb/ N# V0 B: Y4 |8 L% I/ H
鈉離子拮抗劑公仔箱論壇( i/ V" ]0 Y4 {, `* Q: [
鉀離子拮抗劑
" P& I0 M P6 e5 W6 |7 J8 V公仔箱論壇鈣離子拮抗劑tvb now,tvbnow,bttvb ?1 h: V. m! w9 ^# f1 r
心導管電燒療法(侵入性)公仔箱論壇- S# F2 q0 b8 k z9 J& K. P
心律調節器(侵入性)
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減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因 tvb now,tvbnow,bttvb. b7 ~$ c! S3 q# J2 A1 @/ T
# x$ i1 O, x. }+ {7 P+ S% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。 tvb now,tvbnow,bttvb, [# ]' y2 O5 }; L
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維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。 5.39.217.77:8898- O, h% v1 N; o* W) u
鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。 公仔箱論壇2 Z: T/ _3 O4 ^+ P9 s4 ~
同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。
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- L; |) S. _" i: M8 ?7 q; E公仔箱論壇預防心律不整，按這3穴道
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身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。: p; }$ o' n( D; Q: p4 Z
$ D" z4 b# y. c' w4 H% |6 b【穴道1】內關穴
7 {. g# H, l# }' `4 ~5.39.217.77:8898位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。 5.39.217.77:8898* j2 E, I$ l v
方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。
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【穴道2】郄門穴
0 Q4 J) Z8 N: M3 R6 D0 r位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。
7 d2 G- ?4 P! j0 y/ l( t; t; s方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l4 B$ ]% S. T
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【穴道3】陰郄穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d( d0 `) m$ ?: ]* g. L3 h
位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。
C `2 i, u$ }/ C5 S方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
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