材料5.39.217.77:8898, ]2 ^) ~7 E* C: A5 D; `9 V% g
綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克
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公仔箱論壇4 P$ m( n" d7 Z( X
做法tvb now,tvbnow,bttvb* m" R1 |# p4 B# Z* W& t Q3 `& |
1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。
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2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。( F( c D% R1 d x, T* b
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3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N a6 n4 |5 l& ?8 f
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) t& A0 d# d( V; K; S0 otvb now,tvbnow,bttvb連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。5.39.217.77:8898. R+ g6 V# R7 Q8 j
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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