[中式食譜] 養顏木瓜船

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材料
! e/ U1 k+ X4 e  e( i/ j! Y. w公仔箱論壇木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克$ H4 m$ h6 q! }; f6 ]/ ]

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1.木瓜挖籽備用。: X. [9 Q9 b% @2 X4 Q8 o
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2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。公仔箱論壇* W: u0 m6 t" t, f4 ~
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~* m2 Z5 F6 N* U8 C
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可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。
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