[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳
* v6 I1 r1 k+ K% m& ]- b4 a公仔箱論壇材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
* {7 ~$ o' [/ D" d' Z/ a% Q5.39.217.77:8898         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
1 I6 W8 k% C4 |9 g$ H5 m' G/ {做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；5.39.217.77:88988 U1 e( P9 Y9 D3 G0 B2 m
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
3 U0 f/ J: Y) e" z         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d$ d* Y* Q) q% y
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，& H  q$ Z( \; y# B& f6 N* k; r. b
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。