[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳
/ V9 H/ s3 p4 c1 S6 h# q0 u* gtvb now,tvbnow,bttvb材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z' U3 ~" R* G  `  M# o7 h" @
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
. N) s% I; u% Y" X公仔箱論壇做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
- `: Z& O7 k" Q; ~, Q1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
- _8 R- Q! [' i# X         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
6 R9 e/ }9 R" |2 J( w1 d% U         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
( a% ?1 y7 y9 U/ p6 [         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。