[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳tvb now,tvbnow,bttvb8 I+ Q7 K" z4 [3 X
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
/ x: b! e. u: }% v( b% E0 W7 n5.39.217.77:8898         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
3 X9 p. V1 T: R( l  W* V+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |- s/ G+ y) n
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；5.39.217.77:8898- i. D& D- K3 @; g
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，公仔箱論壇( p* m, k, O- u- ~$ ?8 |/ ^/ N7 P
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
' l' j! j% g; g' t* e$ p公仔箱論壇         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。