【材 料】 5.39.217.77:8898" B: }7 F; N5 S# L: ]! ?
紅甜椒 25公克 tvb now,tvbnow,bttvb% w$ B4 P# d& Q* M' h
黃甜椒 25公克
6 Q" \+ z5 J8 b9 H$ J: M# e公仔箱論壇洋蔥 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb% h* b$ T9 I5 k9 b0 E
馬鈴薯 100公克
8 i: A0 g) v/ b. Ftvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30公克 " D& s9 Z9 S+ B: q
小型鮮香菇 30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z' i6 }. U( h( ~/ x
玉米筍 6支 5.39.217.77:8898/ q' n" k! k8 O
西洋芹 30公克 , {4 u, n1 ]# R1 p" M' m- M
橄欖油 1大匙
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【調 味 料】
+ l+ \# u0 z" c* u公仔箱論壇水 2000㏄
- M8 H0 |: @) |動物性鮮奶油 200公克
1 q5 V! s8 y: N9 I' `起司粉 2大匙
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3 g* h! t) @6 W; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【做 法】
% ~+ E- l3 n% N# W9 C" m, V1.紅、黃甜椒均洗淨，去蒂及籽後切塊；洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；
5 y& t0 n, R0 r* {+ b" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊；備用。
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2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味，再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻，
* W" P8 b1 z- G1 X& X8 ?' U公仔箱論壇 加入水和動物性鮮奶油拌勻，改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟，最後加入起司粉拌勻即可。 |
發表於 2010-4-23 09:12 PM
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