[西式食譜] 石斑地中海風

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【材　 料】
! \) R- S7 i; N7 L) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?! W2 }; S1 z; t! R: m/ `* k
石斑菲力         200公克
' u, m$ z# k9 `  v6 R: |- D3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊                      6顆 ( H6 u- F9 ?6 s+ T3 j
紅小蕃茄                3顆
! f: P" S* u8 |1 i9 _tvb now,tvbnow,bttvb黃小蕃茄                3顆 公仔箱論壇8 S; W; D. A7 i* q& i' l
香料橄欖                8顆
3 |2 O, ?$ v  h5.39.217.77:8898白酒                    20㏄ 5.39.217.77:88983 [: B2 Q  g% ~/ g2 }+ _% d5 I3 i
橄欖油                 15㏄
3 q' K* z$ T8 `" ^1 T4 L5 m1 z$ {7 X2 a高湯                  150㏄
7 i# C# D% z5 u  w公仔箱論壇
% r3 @* k2 p! [& G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T- K* l3 z+ t5 ?: e, y1 K7 Y

& u# h: Q) E1 Z1 ]+ y, t' L( gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J) t* @8 @0 F, M4 @4 Y

! |3 [+ |( W( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮九層塔             3片 2 m% X4 v% B8 i# ^. n; o+ E' V
新鮮百里香             2支 3 z3 }  p% u# H
義大利什錦香料      適量
  o; V# R. Z6 x" s; ~5.39.217.77:8898鹽                        適量
( B. y2 S0 y4 U5 l4 h) q# ~tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉                  適量
! Y2 J0 d" a* v/ x2 Q公仔箱論壇5.39.217.77:8898% r4 a6 x! u- o# i4 [# g% Y
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N. |# x+ ]( K
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【做　 法】 公仔箱論壇, \( K% R4 O* }  A

- O' m0 ^! F& a' g, U8 ]1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。
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+ d$ z" J+ M2 u7 O/ H" V( T2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。
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3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。