【材 料】
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小米 40公克
1 }. H: J( |7 @" i& a% H5.39.217.77:8898菠菜 200公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 i) O, E1 m& f. U' ~( J
【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb2 D( C3 r" k5 \) h
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( A1 E; p' k0 q4 |" l; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
8 G# {& B) t6 }0 y- T$ m' U I雞粉 少許
1 A4 R/ ^5 P' e$ u9 j( i香油 少許
4 x3 p8 a# t$ K8 k' b) j* W7 P' V公仔箱論壇蒜泥 少許
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb4 ?) b7 f, s/ ^- e2 _4 d
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1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。
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. X. I/ e+ X4 n9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。 公仔箱論壇( m) o$ {2 E8 ` f1 q
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+ z; h! ?4 i4 E7 h3 z5 X+ n. q3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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