■南瓜飯：使糖類吸收緩慢，適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害，防止結腸癌發生。# z5 ~- ~3 Q/ G
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■黑木耳飯：對心腦血管疾病有明顯的預防作用。; B3 c8 [- V- O4 l
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■芋頭飯：適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。公仔箱論壇3 v. `, Q0 f7 C% O5 I8 {/ U
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■山藥飯：預防心血管疾病，皮下脂肪減少，避免肥胖。
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■紅薯飯：補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛，預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成
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調節人體的酸鹼平衡。
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■綠豆飯：振奮精神、潤喉止渴、明目降。
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■燕麥飯：降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。 |
發表於 2017-10-17 01:24 PM
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